Kurse für Betroffene und Angehörige

Freitag, 07.10. – Freitag, 11.11., 10.00 – 11.30 Uhr, Zürich/online: «Heb dir Sorg» Online-Kurs für betreuende Angehörige. Dieser Kurs der Prävention und Gesundheitsförderung Kanton Zürich vermittelt Ihnen Strategien und Ideen, die für mehr Wohl­befinden, Gelassenheit und Leichtigkeit im Alltag sorgen. Entdecken Sie im Kurs, wie Sie mit kleinen Veränderungen mehr Leichtigkeit in Ihrem Leben gewinnen können – trotz mehr erfahren

Dienstag, 18.10., 18.00-20.00 Uhr, online: Das Berner Bündnis gegen Depression ist ein Netzwerk, das sich unteranderem für die Gesundheit von betreuenden und pflegenden Angehörigen oder die Suizidprävention einsetzt. Am 18. Oktober organisieren sie eine kostenlose Onlineberatung für junge Menschen und alle anderen Betroffenen, die sich um einen psychisch oder körperlich kranken Angehörigen kümmern. Für die Onlineberatung mehr erfahren

Donnerstag, 27.10. – 01.12., 09.00-10.30 Uhr, Bülach: Im Zentrum des Gruppentherapieangebots des Ambulatorium Bülach der Klinik für Kinder- und Jugendpsychiatrie und Psychotherapie (KJPP) steht der Abbau von Schuld- und Schamgefühlen sowie die Stärkung der Elternkompetenzen im Vordergund. Die Teilnehmenden erhalten konkrete Ideen, wie sie in alters- und kindgerechter Weise mit ihren Kindern über die Erkrankung reden können. mehr erfahren

Donnerstag, 27.10., 15.00-19.00 Uhr, Winterthur: Kreativ, spontan und voller Energie – Begriffe, mit denen das Jungsein oft beschrieben wird. Die Realität von jungen Menschen kann auch anders aussehen und ein Gefühlschaos ist nicht selten. Tauschen Sie sich mit verschiedenen Akteuren aus, besuchen sie verschiedene Workshops und eine Living Library oder lernen Sie verschieden Angebote an den Informationsständen zur mehr erfahren